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葉酸には種類がある？ 妊活中に知っておきたい葉酸の摂り方・選び方
葉酸は赤ちゃんの成長に欠かせない栄養素であり、妊活中から…
コラム
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夏は目が疲れやすい！？ 目にダメージを与える夏特有の原因とは
夏は意外と目が疲れやすい季節だってご存じでしたか？ 実は…
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生理前はなぜか便秘になりがち……その理由と対策方法
「普段はスムーズなのに、生理前はなぜか便秘になってしまう…
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妊娠中は紫外線ダメージを受けやすい！ どの程度対策すべき？
「妊娠中の肌は紫外線ダメージを受けやすい」といわれていま…
疲れ目は視力に影響する？ 視力低下の原因と対策方法とは
スマホを見るときや本を読むときなどに、ふと「視力が下がっ…
口元老化のサイン！？ マリオネットラインの原因と対策
マリオネットラインとは、左右の口角からあごに向かって垂直…
生理不順だと妊娠しづらいの？ 妊活に与える影響とは
「妊活を始めようと思っているけれど、生理不順だから心配……
妊娠中だけどお菓子が食べたい……おすすめのおやつ＆食べ方は？
「お菓子が大好きだけど、妊娠中は我慢して食べないようにし…
毎日の疲れ目対策に！ 簡単にできる目のストレッチ方法
皆さんは目が疲れたとき、どのようなケアを取り入れますか？…
ブツブツ目立つ「首イボ」を改善したい！ 発生原因と対策方法は？
イボは大きく分けてウイルス性と非ウイルス性があり、首に小…